Seorang pemimpin yang baik tidak bisa melangkah terlalu jauh meninggalkan para pengikutnya -- Franklin D. Roosevelt
Bosan kerja untuk orang lain ?
Ingin penghasilan tambahan ?
Mau buka usaha sendiri tapi tidak punya modal ?
Cari usaha yang tidak bikin repot dan beresiko ?
Tidak punya tempat untuk buka usaha?

Jangan bingung. Segeralah bergabung dengan kami dan anda akan merasakan mendapat pasif income yang makin lama makin besar. Pasif income puluhan juta, bahkan ratusan juta rupiah. Daftar Sekarang !
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

21 Mei 2009

Menjaga Kesehatan Saluran Kencing

Agus (35 th) seorang karyawan Bank swasta di Solo bingung melihat hasil uji laboratorium terhadap urinenya. Iapun membawa hasil uji itu ke dokter untuk konsultasi. Anjuran dokter agar Agus melakukan rontgen untuk melihat kondisi saluran kencingnya membuat Agus makin bingung. Namun, dengan penjelasan Dokter, Aguspun mulai mengerti.

Urin Agus ternyata mengandung kadar Ca Oksalat yang tinggi, yaitu +3 (dari skala +1 sampai +4). Ini artinya, ada kandungan Calcium yang sangat tinggi dalam saluran kencingnya. Kandungan Calcium yang berlebihan dalam saluran kencing akan mengakibatkan pengendapan dan membentuk batu Calcium (batu ginjal terbesar adalah yang terbentuk dari batu Calcium ini). Batu ini sering dapat mengakibatkan infeksi jika batunya bergeser ke saluran epithel.
Dengan alasan itulah, menjaga dan memilih jenis air putih yang kita minum setiap hari sangatlah penting. Pilihlah air minum yang bersih, murni, dan tidak mengandung mineral-mineral anorganik yang dapat membahayakan tubuh. Kalsium jenis ini di antaranya termasuk Calcium (Ca), Mangan (Mg), Ferrum (Fe), serta tidak mengandung mikroba negatif.
Saat ini, masih banyak masyarakat yang minum dari air yang tidak sehat yang mana masih banyak mengandung unsur-unsur mineral anorganik yang tinggi. Ini makin diperparah dengan tingkat pencemaran air yang sangat tinggi akibat bahan-bahan polutan seperti deterjen, kotoran, bahan kimia.
Pemeriksaan terhadap kadar mineral anorganik dalam air dapat kita lakuakn sendiri dengan menggunakan alat bernama elektrolisa (ELSA) dan TDS meter. Kesehatan saluran kencing sangat dipengaruhi oleh kualitas air yang kita minum sehari-hari. Oleh karenanya air bisa menjadi sumber penyakit, tetapi dapat pula menjadi air terapi untuk pengobatan.

Kesehatan saluran kencing dipengaruhi oleh kualitas air yang kita minum. Oleh karena itu, mulai sekarang biasakan minum air putih sehat minimal 8 gelas setiap hari. Selain itu, konsumsilah Oxy secara tertur satu botol di pagi hari dan satu botol di malam hari dalam keadaan perut kosong. Oxy adalah air murni yang sangat efektif untuk menjaga saluran kencing kita tetap bersih, beroksigen tinggi sehingga bermanfaat bagi seluruh sel dalam tubuh, serta merupakan air aktif yang lebih mudah diserap oleh sel sehingga seluruh sel dalam tubuh menjadi sehat. Mengkonsumsi Oxy secara rutin dan teratur akan membawa manfaat yang luar biasa untuk mencegah terjadinya batu ginjal dalam saluran kencing kita.

[+/-] Selengkapnya...

09 Maret 2009

Air minum

Tubuh manusia terdiri dari 55% sampai 78% air, tergantung dari ukuran badan. Agar dapat berfungsi dengan baik, tubuh manusia membutuhkan antara satu sampai tiga liter air setiap hari untuk menghindari dehidrasi; jumlah pastinya bergantung pada tingkat aktivitas, suhu, kelembaban, dan beberapa faktor lainnya. Selain dari air minum, manusia mendapatkan cairan dari makanan dan minuman lain selain air. Sebagian besar orang percaya bahwa manusia membutuhkan 8–10 gelas (sekitar dua liter) per hari, namun hasil penelitian yang diterbitkan Universitas Pennsylvania pada tahun 2008 menunjukkan bahwa konsumsi sejumlah 8 gelas tersebut tidak terbukti banyak membantu dalam menyehatkan tubuh.

Hal ini terjadi karena air yang dikonsumsi adalah hal terpenting yang terlupakan. Air yang dapat berfungsi untuk kesehatan harus memiliki ciri-ciri :
  1. Tds
  2. Tidak berwarna
  3. Tidak berbau
  4. Mengandung oksigen cukup tinggi ( +/- 20 ppm )
  5. Bersifat Aktif

[+/-] Selengkapnya...

Sel darah Merah

Sel darah merah atau eritrosit adalah jenis sel darah yang paling banyak dan berfungsi membawa Oksigen ke jaringan-jaringan tubuh lewat darah dalam Makhluk hidup bertulang belakang. Sel darah merah adalah salah satu contoh sel yang tidak berinti. Sel darah merah berbentuk pipih dan cekung pada bagian tengahnya, tidak memiliki inti, tidak dapat menembus dinding kapiler darah dan berwarna kekuning-kuningan. pada orang dewasa sel darah merah berjumlah sekitar 5 juta sel/mm³ darah pada laki-laki dan 4 juta sel/mm³ darah pada perempuan. Pada orang dewasa sel darah merah dibentuk dalam sumsum tulang pipih, sedangkan pada janin sel darah merah dibentuk dalam hati dan limfa. Setelah berumur 120 hari, sel darah merah akan mati dan diubah menjadi bilirubin atau zat warna empedu.

Sel darah merah dapat rusak oleh beberapa faktor antara lain :
  1. Terpapar radikal bebas ( rokok, makanan bakar, gorengan, zat pengawet )
  2. Tercemar logam berat ( mineral an-organik )
  3. Kental ( akibat kurang minum, anjuran minum manusia dewasa 2-3 liter/hari )
  4. Kekurangan oksigen ( menghambat regenerasi / perbaikan sel darah untuk menggantikan sel darah yang telah mati )

[+/-] Selengkapnya...

Otto Warburg

Otto Heinrich Warburg (1883-1970) ialah seorang biokimiawan Jerman yang memenangkan Hadiah Nobel Fisiologi atau Kedokteran 1931 untuk penelitiannya pada Pernafasan sel.
Setelah mendapatkan gelar doktor dalam ilmu kimia di
Universitas Berlin (1906) dan dalam ilmu kedokteran di Heidelberg (1911), Warburg menjadi tokoh menonjol dalam institut Berlin-Dahlem. Ia pertama kali menjadi terkenal karena karyanya tentang metabolisme berbagai jenis ova di Stasiun Biologi Laut di Napoli.
Penelitian Warburg dimulai di awal 1920-an.Ketika mengamati proses konsumsi oksigen oleh sel-sel dari organisme hidup, ia memperkenalkan penggunaan manometri (pengukuran perubahan tekanan gas) untuk mempelajari tingkat di mana bagian-bagian jaringan hidup mengonsumsi oksigen. Pencariannya akan unsur pokok sel yang terlibat dalam konsumsi oksigen menyebabkan ia mengidentifikasikan peranan sitokrom, sekelompok enzim di mana kelompok heme yang bermuatan besi mengikat oksigen molekuler, seperti yang terjadi dalam hemoglobin pigmen darah.
Pada 1932 Warburg telah berhasil mengisolasi yang pertama dari apa yang disebut enzim-enzim kuning, atau flavoprotein, yang berperan serta dalam reaksi -reaksi dehidrogenasi dalam sel. Ia menemukan bahwa enzim-enzim ini bertindak dalam kaitan dengan komponen nonprotein (kini disebut koenzim), flavin adenin dinukleotida. Pada 1935 ia menemukan bahwa nikotinamid membentuk bagian koenzim lainnya, yang kini disebut nikotinamida adenin dinukleotida, yang juga terlibat dalam dehidrogenasi biologis.
Warburg juga meneliti fotosintesis dan merupakan orang pertama yang mengamati bahwa perkembangan sel-sel yang ganas memerlukan jumlah oksigen yang jauh lebih kecil daripada sel normal.
Hadiah Nobel 1931 yang diterimanya ialah pengakuan untuk penelitiannya dalam enzim pernafasan. Dari 1931 ia menjabat sebagai kepala Institut Max Planck untuk Fisiologi Sel di Berlin (Barat).
Pada 1944 ia ditawari Hadiah Nobel kedua, namun ia dicegah menerima hadiah itu oleh rezim
Hitler. Namun rezim ini pun tidak berani menahannya karena prestise internasionalnya.

[+/-] Selengkapnya...

Anti Oksidan

Antioksidan adalah substansi yang diperlukan tubuh untuk menetralisir radikal bebas and mencegah kerusakan yang ditimbulkan oleh radikal bebas terhadap sel normal, protein, dan lemak. Antioksidan menstabilkan radikal bebas dengan melengkapi kekurangan elektron yang dimiliki radikal bebas, dan menghambat terjadinya reaksi berantai dari pembentukan radikal bebas yang dapat menimbulkan stres oksidatif.

[+/-] Selengkapnya...

Radikal bebas

Radikal bebas adalah molekul yang kehilangan elektron, sehingga molekul tersebut menjadi tidak stabil dan selalu berusaha mengambil elektron dari molekul atau sel lain. Radikal bebas dapat dihasilkan dari hasil metabolisme tubuh dan faktor eksternal seperti asap rokok, hasil penyinaran ultra violet, zat kimiawi dalam makanan dan polutan lain. Penyakit yang disebabkan oleh radikal bebas bersifat kronis, yaitu dibutuhkan waktu bertahun-tahun untuk penyakit tersebut menjadi nyata. Contoh penyakit yang sering dihubungkan dengan radikal bebas adalah serangan jantung dan kanker. Untuk mencegah atau mengurangi penyakit kronis karena radikal bebas diperlukan antioksidan.
Sebenarnya, tubuh manusia dapat menetralisir radikal bebas ini, hanya saja bila jumlahnya terlalu berlebihan, maka kemampuan untuk menetralisirnya akan semakin berkurang. Merokok, misalnya, adalah kegiatan yang secara sengaja memasukkan berbagai racun kimiawi yang bersifat radikal bebas ke dalam tubuh. Tubuh manusia didesain untuk menerima asupan yang bersifat alamiah, sehingga bila menerima masukan seperi asap rokok, akan berusaha untuk mengeluarkan berbagai racun kimiawi ini dari tubuh melalui proses metabolisme, tetapi proses metabolisme ini pun sebenarnya menghasilkan radikal bebas. Pada intnya, kegiatan merokok sama sekali tidak berguna bagi tubuh, walau pun dapat ditemui perokok yang berusia panjang.
Radikal bebas yang mengambil elektron dari sel tubuh manusia dapat menyebabkan perubahan struktur DNA sehingga timbullah sel-sel mutan. Bila perubahan DNA ini terjadi bertahun-tahun, maka dapat menjadi penyakit kanker. Tubuh manusia, sesungguhnya dapat menghasilkan antioksidan tetapi jumlahnya sering sekali tidak cukup untuk menetralkan radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh. Atau sering sekali, zat pemicu yang diperlukan oleh tubuh untuk menghasilkan antioksidan tidak cukup dikonsumsi. Sebagai contoh, tubuh manusia dapat menghasilkan Glutathione, salah satu antioksidan yang sangat kuat, hanya saja, tubuh memerlukan asupan vitamin C sebesar 1.000 mg untuk memicu tubuh menghasilkan glutahione ini. Keseimbangan antara antioksidan dan radikal bebas menjadi kunci utama pencegahan stress oksidatif dan penyakit-penyakit kronis yang dihasilkannya.

[+/-] Selengkapnya...

05 Maret 2009

Demam Berdarah

Ada beberapa gejala penyakit demam berdarah:
  1. Bintik Merah : Seringkali di awal demam, namun dalam beberapa kasus ada juga yang tidak disertai bintik merah.
  2. Panas Tinggi : Panas bisa turun naik, bisa juga tidak turun sama sekali sepanjang hari.
  3. Menggigil dan terasa ngilu tulang.
  4. Perasaan dingin di sekujur tubuh dan ada titik tertentu di tubuh terasa ngilu menusuk tulang.
  5. Buang Air Besar berwarna hitam dan keras : Gejala ini terlihat jika trombosit sudah mulai rendah
  6. Trombosit mulai turun : Kadar trombosit bisa diketahui dengan tes darah di laboratorium.
  7. Sakit saat mata memandang ke samping : terasa sakit jika melirik ke samping kiri dan kanan.
  8. Tengkuk sakit : Terkadang terjadi pembengkakan di tengkuk dan terasa sakit

Jika anda mengalami panas tinggi yang berkepanjangan (lebih dari 1 hari) dan tidak sembuh dengan meminum obat, cobalah mendatangi rumah sakit terdekat dan cek darah anda. Apabila anda menemukan trombosit anda sudah di batas bawah normal (batas normal: 150.000-350.000), berhati-hatilah.

Ada cara yang bisa ditempuh tanpa harus diopname di rumah sakit, Cara itu adalah Minumlah air Oxy setiap hari (lebih banyak lebih baik)

Minuman lain yang disarankan:

  1. Jus jambu merah untuk meningkatkan trombosit (ada juga yang menyarankan: daun angkak, daun jambu, dsb)
  2. Makanlah makanan yang bergizi dan usahakan makan dalam kuantitas yang banyak (meskipun biasanya minat makan akan menurun drastis).

Sebenarnya, semua usaha di atas bertujuan untuk menambah daya tahan tubuh terhadap serangan demam berdarah, karena pada dasarnya demam berdarah tidak perlu obat tertentu (dan memang tidak ada obat untuk itu). Ketahanan tubuh dapat dilihat dari jumlah leukosit dalam darah. Ketika leukosit mulai meningkat (membaik), maka biasanya trombosit yang kemudian akan bertambah.

Bila anda mampu melakukan no.1 dari usaha di atas tanpa kurang sedikit pun, anda tak perlu ke rumah sakit untuk opname (menghemat bukan?)

Catatan:Jika kita dirawat di rumah sakit, perhatikanlah obat yang disuguhkan, karena tidak ada obat yang bisa menyembuhkan demam berdarah itu (kecuali penurun panas). Infus sangat dibutuhkan, tapi jangan pernah mau diberikan antibiotik (kecuali ada penyakit lain). Tablet yang diberikan biasanya adalah vitamin.

Perhatikan juga hasil laboratorium setiap hari. Sebenarnya, jika trombosit sudah meningkat melewati batas bawah normal (grafik trombosit tidak turun lagi), panas tubuh sudah normal kembali (36′C-37′C), tekanan darah (tensi) normal, itu pertanda anda sudah mulai sembuh, dan anda sudah bisa meminta kepada dokter untuk rawat jalan saja.

Selama di rumah, usaha untuk minum air Oxy secukupnya harus tetap dijalankan.

[+/-] Selengkapnya...

04 Maret 2009

Batu Ginjal

Ginjal dalam tubuh berfungsi sebagai filter untuk membersihkan darah/cairan lainnya. Fungsi ini bertujuan agar bahan-bahan kimia yang terkandung dalam darah atau cairan tubuh lainnya tidak terbawa kembali oleh darah dan beredar ke seluruh tubuh. Sebagian kotoran hasil penyaringan ini nantinya akan dikeluarkan melalui ginjal bersama air seni. Namun sebagian lagi mungkin tertinggal dan mengendap menjadi batu ginjal. Apabila endapan ini tidak dikeluarkan, akan menetap di ginjal atau berpindah ke kandung kemih. Gejala penyakit batu ginjal ini di antaranya pinggang terasa nyeri dan pegal-pegal. Kadang-kadang, penyakit ini tidak menimbulkan keluhan. Rasa sakit akan muncul bila batu merusak jaringan atau terbawa ke saluran kemih hingga menyumbatnya. Bentuk dan ukuran batu ginjal sendiri bervariasi. Bila batu ini agak besar dan menyumbat, sumbatan tersebut dapat menahan air seni. Jika tidak segera diobati dapat menyebabkan pembengkakan pada ginjal yang akan menimbulkan rasa sakit yang amat sangat. Bila sampai parah, penderita bisa mengalami muntah-muntah.
DALAM istilah kedokteran, batu ginjal disebut Nephrolithiasis atau renal calculi. Batu ginjal adalah suatu keadaan terdapat satu atau lebih batu di dalam pelvis atau calyces dari ginjal atau di dalam saluran ureter. Pembentukan batu ginjal dapat terjadi di bagian mana saja dari saluran kencing, tetapi biasanya terbentuk pada dua bagian terbanyak pada ginjal, yaitu di pasu ginjal (renal pelvis) dan calix renalis. Batu dapat terbentuk dari kalsium, fosfat, atau kombinasi asam urat yang biasanya larut di dalam urine.

Batu ginjal bervariasi ukurannya, dapat bersifat tunggal atau ganda. Batu-batu tinggal dalam pasu ginjal atau dapat masuk ke dalam ureter dan dapat merusak jaringan ginjal. Batu yang besar akan merusak jaringan dengan tekanan atau mengakibatkan obstruksi, sehingga terjadi aliran kembali cairan. Kebanyakan batu ginjal dapat terjadi berulang-ulang.

Apakah penyebabnya? Batu ginjal dijumpai pada 1 dari 1.000 orang, biasanya lebih banyak dijumpai pada pria (berumur 30-50 tahun) ketimbang wanita. Juga banyak dijumpai di daerah tertentu. Walaupun secara pasti tidak diketahui penyebab batu ginjal, kemungkinannya adalah bila urine menjadi terlalu pekat dan zat-zat yang ada di dalam urine membentuk kristal batu. Penyebab lain adalah infeksi, adanya obstruksi, kelebihan sekresi hormon paratiroid, asidosis pada tubulus ginjal, peningkatan kadar asam urat (biasanya bersamaan dengan radang persendian), kerusakan metabolisme dari beberapa jenis bahan di dalam tubuh, terlalu banyak mempergunakan vitamin D atau terlalu banyak memakan kalsium.

Pencegahan :
Minum Air Oxy secara teratur pada pagi hari ( bangun tidur - perut dalam kaeadaan kosong ) hari ini berfunsi untuk membilas ginjal dari zat-zat kimia mineral an-organik yang mengendap di dalam ginjal.
hindari minum air bermineral, karena mineral yang terkandung merupakan mineral an-organik yang tidak dapat diolah oleh tubuh dan inilah yang menyebabkan pengendapan pada ginjal yang akhirnya dalam jangka waktu tertentu terbentuk batu ginjal. Untuk itu pilihlah air bersih untuk kita minum sehari-hari.

[+/-] Selengkapnya...

Penyebab Sakit Maag

Sakit Maag adalah sakit yang ditimbulkan oleh kelebihan asam yang diproduksi oleh lambung yang menyebabkan iritasi di selaput lendir lambung. Dalam kondisi normal asam diperlukan untuk membantu pencernaan dalam mengolah makanan yang kita makan. Namun produksi asam di lambung dapat lebih besar dari yang dibutuhkan bila pola hidup kita tidak teratur dan sehat, misalnya :
  1. makan tidak teratur atau terlalu cepat
  2. makan makanan yang terlalu pedas dan berminyak
  3. merokok dan banyak minum kopi/alkohol
  4. stres yang berlebihan.

Dan dalam kasus-kasus tertentu seperti :

  1. Kehamilan
  2. Keracunan makanan oleh bakteri
  3. Obat-obatan aspirin dan phenylbutazone
  4. serta terapi penyinaran pada lambung

Pengobatan dengan cara mudah dan cepat dapat dilakukan hanya dengan mengkonsumsi air Oxy secara teratur pada pagi hari ( bangun tidur - keadaan perut kosong ) dan malam hari sebelum tidur untuk membersihkan dan mengeluarkan kotoran lambung yang asam.

Hindari minuman seperti teh, kopi dan alkohol karena minuman seperti itu justru bersifat menghilangkan cairan ( diuretic ) yang dapat menyebabkan maag semakin sakit.

[+/-] Selengkapnya...

27 Februari 2009

hipertensi ( Tekanan Darah Tinggi )

Tekanan Darah Tinggi
Kita sering abai dengan ancaman tekanan darah tinggi. Padahal, hipertensi adalah pintu gerbang ke aneka penyakit mematikan, Riset terbaru obat hipertensi, pengendalian tekanan darah tinggi dilakukan sejak dari hulu. Jantung kita berdetak sekitar 100 ribu kali sehari. Dalam setiap detak itu, jantung memompa darah ke seluruh pembuluh darah, termasuk juga pembuluh kapiler. Kekuatan darah saat dipompa menimbulkan tekanan pada dinding di dalam pembuluh darah. Pembuluh darah juga punya resistensi terhadap aliran darah. Kedua hal itu menciptakan tekanan darah. "Tekanan darah adalah curah jantung dikalikan tahanan perifer pembuluh darah total. Itulah yang menjadikan tekanan darah. Jika pembuluh darah melebar, tekanan tentu akan turun. Sebaliknya, jika pembuluh menyempit, tekanan jadi meninggi," kata Prof. Budi Setianto, Sp.JP, pakar hipertensi dari RS Jantung dan Pembuluh Darah Harapan Kita, Jakarta. Ada dua macam tekanan darah, yaitu sistolik dan diastolik. Sistolik adalah kondisi bilik jantung saat berkontraksi yang mengirim darah keluar. Diastolik adalah periode waktu ketika jantung rileks setelah kontraksi. Panduan medis menyatakan bahwa tekanan darah sistolik normal pada orang dewasa kurang dari 120 mmHg, sedangkan tekanan diastolik tak boleh lebih dari 80 mmHg.

Jika tekanan darah tinggi itu lebih dari 140/90 mmHg, Anda disebut menderita tekanan darah tinggi atau hipertensi. Tanpa Gejala Jika terlalu besar, tekanan akan merusak pembuluh darah dan membatasi aliran darah menuju organ-organ penting dalam tubuh. Bisa-bisa organ tubuh tidak mendapat pasokan darah. Bila berlangsung di organ jantung, terjadilah serangan jantung. Bila terjadi di otak, timbullah serangan stroke. Kemungkinan lain adalah kerusakan mata, ginjal, dan masalah kesehatan serius lain.

Tekanan darah yang tinggi ini kerap tak dirasakan oleh pemiliknya. Perilaku yang cenderung mudah marah dan kepala pusing, menurut Prof. Budi, bukanlah gejala hipertensi. Tekanan darah tinggi itu harus diperiksa dengan alat tensi, bukan sekadar dirasakan. "Jika usia Anda sudah di atas 30 tahun, setiap ke dokter sebaiknya periksa juga tekanan darah. Tujuannya untuk mewaspadai tekanan darah tinggi karena tidak ada tanda dan gejala yang dirasakan," paparnya. Karena tak ada tanda dan gejala, hipertensi kerap dijuluki sebagai the silent disease alias penyakit yang datang diam-diam.

Anda juga harus waspada sebab menurut perkiraan The Lancet, jurnal kedokteran bergengsi tingkat dunia, seperempat penduduk dunia dewasa menderita penyakit tekanan darah tinggi. Artinya, satu dari empat orang dewasa menderita hipertensi. Jika sudah telanjur hipertensi, tekanan darah harus diusahakan untuk turun. Penurunan tekanan darah 5-6 mmHg bermakna mengurangi risiko stroke hingga 40 persen dan serangan jantung 15 hingga 20 persen. Angka ideal untuk bebas dari hipertensi adalah 120/80 mmHg.

"Jika tekanan darah di kisaran 120/80 hingga 139/89, artinya Anda sudah berada di tahap prahipertensi. Di kisaran 140/90 sampai 159/99 artinya Anda berada di tahap 1 hipertensi. Di atas angka tersebut, Anda sudah berada di tahap 2. Tahap prahipertensi hanya membutuhkan perubahan gaya hidup. Tahap satu dan dua butuh obat-obatan antihipertensi dan perubahan gaya hidup," kata Prof. Budi.

Gaya hidup yang sayang tekanan darah adalah mengurangi berat badan, diet gizi seimbang, olahraga teratur, mengurangi konsumsi garam, minum air bersih dan hygienis. Jumlah garam yang berlebih,serta penyumbatan oleh adanya mineral an-organik yang masuk dalam aliran darah menyebabkan tekanan pada dinding pembuluh darah jadi naik. Akibatnya, jantung bekerja lebih keras.

[+/-] Selengkapnya...

Diabetes

Amatilah tubuh anda, jika kadang anda merasa selalu haus, lebih cepat haus daripada biasanya. Dan jika anda merasa begitu capek, seperti kurang tidur, dan mungkin anda juga mengalami penurunan berat badan secara signifikan tanpa mengikuti program diet,ketika anda tidur, anda senantiasa terbangun untuk buang air kecil.

Ketika anda menyadari hal tersebut, anda mungkin berpikir "ah, nanti juga hilang". Tetapi gejala tersebut bisa saja penyakit yang berkembang dan akan menghantui anda seumur hidup. Anda bisa saja merupakan salah satu dari 250 juta orang di dunia yang mengidap diabetes. Bahkan satu per tiga dari penderita diabetes tidak menyadari bahwa mereka mengidap diabetes. Diabetes adalah salah satu penyakit yang dapat menyebabkan komplikasi jantung, gagal ginjal, amputasi dan kebutaan.

Apa itu Diabetes?

Diabetes adalah suatu kondisi dimana tubuh tidak bisa menghasilkan insulin atau mempunyai kesulitan untuk menggunakan insulin secara sempurna, insulin dibutuhkan tubuh untuk memproses glukosa, gula yang dibutuhkan tubuh anda sebagai energi. Jika tubuh anda tidak dapat memproduksi atau menggunakan insulin dengan benar, maka tubuh anda dapat menampung terlalu banyak atau terlalu sedikit gula di dalam darah.Diabetes tidak dapat disembuhkan, tetapi diabetes dapat dikontrol melalui diet atau pengaturan pola makan dan pengobatan. Diabetes jika dibiarkan dapat menjadi penyakit yang berbahaya dan menimbulkan berbagai macam komplikasi.

Ada dua macam diabetes, yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2
  1. Diabetes tipe 1. Diabetes jenis ini terjadi ketika tubuh anda tidak memproduksi insulin tanpa penyebab yang jelas, biasanya dimulai ketika seseorang masih kecil atau sejak lahir, oleh karena itu pengobatan diabetes tipe 1 biasanya memakai suntikan insulin untuk mengkompensasi pankreas yang tidak bekerja dengan baik. Pankreas adalah organ yang memproduksi insulin di dalam tubuh.

  2. Diabetes tipe 2. Diabetes tipe dua adalah keadaan dimana pankreas tidak memproduksi insulin yang cukup atau tubuh memproduksi insulin dalam jumlah yg cukup tetapi tidak mampu menggunakannya. Banyak orang yang tidak sadar dirinya mengidap diabetes tipe dua dan sekitar 60.000 kasus didiagnosis setiap tahunnya.

Apa saja komplikasi yang dapat terjadi dengan diabetes ? Diabetes adalah penyakit seumur hidup, jika tidak dirawat, maka kadar gula dalam darah yang tinggi dapat menyebabkan:



  1. Kebutaan
  2. Penyakit jantung
  3. Kurangnya aliran darah ke organ-organ tertentu, sehingga perlu diamputasi
  4. Kerusakan syaraf
  5. Gangguan ereksi
  6. Stroke

Faktor resiko

Faktor resiko diabetes tipe pertama masih belum diketahui dengan jelas tetapi diabetes tipe dua disebabkan oleh banyak hal seperti:

  1. Umur, anda yang berusia 40 tahun ke atas lebih beresiko untuk terkena diabetes.
  2. Obesitas, berat badan berlebih, khususnya lemak perut akan meningkatkan resiko terkena diabetes.
  3. Gaya hidup yang terlalu pasif, duduk di kantor seharian, tidak pernah berolahraga dan kurang tidur dapat meningkatkan resiko
  4. Mempunyai keluarga yang mengidap diabetes
  5. Pola makan yang tinggi kolesterol dan tinggi lemak buruk atau lemak jenuh.
  6. Suku atau ras tertentu lebih mudah untuk mengidap diabetes.

Makanan

Makanan yang anda makan 80% akan diubah menjadi glukosa (gula) oleh tubuh, walaupun anda jarang makan permen atau coklat, masih banyak makanan lain yang diubah menjadi gula oleh tubuh, antara lain:

  1. Nasi putih
  2. Segala jenis roti kecuali roti gandum utuh
  3. Kentang
  4. Pisang dan buah-buahan tertentu yang kadar GI-nya tinggi
  5. Sirup dan es krim, serta semua makanan manis lainnya.
  6. Dan lain-lain.

Minuman

Seringkali orang yang terkena Diabetes sudah memperhatikan makanan, namun minuman sedikit terabaikan. Setiap orang rata-rata dapat minum 1-3 liter/ hari artinya jumlah yang jauh lebih banyak dari makanan yang hanya dikonsumsi 250-700 gram per hari. Kebiasaan minum Air yang dapat menimbulkan diabetes antara lain :

  1. Air kemasan bermineral
  2. Air sumur, PDAM yang dimasak hingga matang ( air dimasak hingga mendidih hanya membunuh bakteri, namun tidak dapat menghilangkan mineral an-organik didalamnya )

Mineral an-organik yang terkandung dalam tanah tidak dapat dikonsumsi oleh tubuh manusia. Oleh karena itu berapapun mineral an-organik yang terkadung dalam air tidak dapat diolah oleh tubuh. Yang terjadi malah akan menimbulkan penyumbatan-penyumbatan serta pengendapan pada organ-organ vital manusia oleh mineral an-organik yang masuk bersama air yang kita minum.


Apa yang dapat anda lakukan untuk mencegah / mengobati diabetes :
  1. Pengaturan pola makan dan olahraga.
  2. Minum air Oxy secara rutin pada pagi hari untuk membersihkan darah dan organ kita dari penyumbatan / pengendapan.
  3. Diet yang sehat dan olahraga dapat mengurangi resiko diabetes.
  4. Batasi jumlah lemak jenuh dan lemak trans di dalam pola makan anda,.
  5. Jangan merokok serta mengkonsumsi makanan yang manis-manis.

[+/-] Selengkapnya...

21 Februari 2009

Asam Urat & Rheumatik

A. BEDA ASAM URAT DAN RHEUMATIK “ASRATIK”
Penyakit asam urat merupakan bagian dari penyakit rheumatik. Meningkatnya asam urat bisa terjadi pembentukan tofi asam urat atau gout (Arthritis pirai) dan rheumatik memang penyakit yang berbeda namun keluhan yang dirasakan sering sama dan bagian tubuh yang diserang juga sama.

ASAM URAT
Penyakit asam urat disebabkan meningkatnya kadar asam urat dalam darah. Normalnya, asam urat sebagai hasil samping dari pemecahan sel yang terdapat dalam darah yang secara berkesinambungan tubuh memecah dan membentuk sel yang baru. Nilai asam urat yang normal bila wanita 2,4 – 6, untuk pria 3,0 – 7. Meningkatnya asam urat disebabkan pekerjaan ginjal yang tidak sanggup mengeluarkan asam urat melalui air kemih.

Beberapa faktor yang menyebabkan kadar asam urat tinggi adalah:

  1. Faktor keturunan
  2. Penyakit Diabetes Melitus
  3. Adanya gangguan ginjal dan hipertensi
  4. Tingginya asupan makanan yang mengandung purin.
  5. Berat badan yang berlebih (obesitas)
  6. Jumlah alkohol yang dikonsumsi
  7. Penggunaan obat-obatan kimia yang bersifat diuretik/analgetik dalam waktu lama

Ada dua macam rheumatik, yakni rheumatik artikuler dan rheumatik non-artikuler. Rheumatik artikuler terjadi di bagian sendi, atau sering disebut radang sendi. Rheumatik non artikuler disebut juga extra articular rheumatism terjadi di bagian jaringan lunak di luar sendi.

Rheumatik artikuler ada beberapa macam a/l:

  1. Osteoartritis,
  2. Artritis Reumatoid,
  3. Artritis Pirai atau Asam Urat.

B. PENYEBAB ASAM URAT DAN RHEUMATIK

Beberapa faktor penyebab rheumatik osteoartritis a.l:

  1. Penipisan rawan sendi yang bersifat progresif
  2. Faktor umur yang semakin lanjut
  3. Menopause bagi perempuan
  4. Keturunan
  5. Kegemukan
  6. Cedera sendi atau stres
  7. Tulang yang padat (dialami pelari).

C. GEJALA PENDERITA ASAM URAT DAN RHEUMATIK

Tanda-tanda seseorang menderita asam urat sebagai berikut:

  1. Adanya peningkatan asam urat darah
  2. Terdapat kristal urat yang khas dalam cairan sendi
  3. Terdapat tofus yang telah dibuktikan dengan pemeriksaan kimia
  4. Terjadi lebih dari satu kali serangan nyeri di persendian.
  5. Adanya serangan di satu sendi, terutama sendi ibu jari kaki
  6. Sendi tampak kemerahan
  7. Adanya pembengkakan tidak simetris di satu sendi
  8. Tidak adanya bakteri saat terjadi serangan dan peradangan

Sama halnya dengan penyakit kanker yang terdiri atas beberapa stadium. Kasus asam urat tingkat keparahannya terdiri dari empat tahapan/stadium:

1. Tahap Asimtomatik (stadium I). Tanda-tanda penyakit asam urat/gout pada stadium I atau permulaan biasanya ditandai dengan peningkatan kadar asam urat tetapi tidak dirasakan oleh penderita karena tidak merasakan sakit sama sekali dan tidak disertai gejala nyeri, arthritis, tofi/tofus maupun batu ginjal atau batu urat di saluran kemih.

2. Tahap Akut (stadium II)Asam urat Stadium II biasanya terjadi serangan radang sendi disertai dengan rasa nyeri yang hebat, bengkak, merah dan terasa panas pada pangkal ibu jari kaki. Biasanya serangan muncul pada tengah malam dan menjelang pagi hari.

3. Tahap Interkritikal (stadium III)Asam urat Stadium III adalah tahap interval di antara dua serangan akut. Biasanya terjadi setelah satu sampai dua tahun kemudian.

4. Tahap Kronik (stadium IV)Tahapan kronik ini ditandai dengan terbentuknya tofi dan deformasi atau perubahan bentuk pada sendi-sendi yang tidak dapat berubah ke bentuk seperti semula, ini disebut gejala irreversibel atau arthritis gout kronis. Pada kondisi ini frekwensi kambuh akan semakin sering dan disertai rasa sakit terus menerus yang lebih menyiksa dan suhu badan bisa tinggi. Bila demikian bisa menyebabkan penderita tidak bisa jalan atau lumpuh karena sendi menjadi kaku kaku tak bisa ditekuk.

Makanan yang perlu dipantang untuk penderita asam urat adalah :

Sayuran:

  1. Daun bayam
  2. Kangkung Daun Singkong
  3. Daun Jambu Mete
  4. Asparagus- Buncis dan
  5. Kembang Kol

Buah-buahan:

  1. Durian
  2. Alpukat
  3. Nanas
  4. Air Kelapa

Makanan \lauk pauk:

  1. Jeroan : hati, ginjal, limpa, babat, usus, paru dan otak
  2. Makanan laut : udang, kerang, cumi, kepiting.
  3. Makanan kaleng : kornet, sarden dan ekstrak daging
  4. Telur
  5. Kaldu atau kuah daging yang kental

Kacang-kacangan dan emping mlinjo

  1. Kacang Tanah
  2. Kacang Hijau
  3. Kacang Kedelai
  4. Tempe
  5. Tauco
  6. Tauge
  7. Oncom
  8. Susu Kedelai

Minuman dan makanan beralkohol

  1. Bir
  2. Wiski
  3. Anggur
  4. Tape
  5. Tuak

Tidak semua bahan pangan yang mengandung purin menigkatkan asam urat. Sebagai contoh kopi, teh, dan coklat mengandung komponen purin berupa kafein, theopyline, dan theoromin yang kemudian dimetabolisme menjadi metil urat yang tidak membentuk tofi atau tidak meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Jadi kopi, teh dan coklat aman untuk penderita asam urat.

Cara Pengobatan yang aman untuk asam urat dan rheumatik ketimbang obat-obatan atau bahan lain yang dapat menimbulkan efek jangka panjang; minumlah air oxy dengan cara minum pada pagi hari bangun tidur (kondisi perut kosong) dan malam hari. hal ini dimaksudkan agar air aktif yang terkandung dalam Oxy dapat membersihkan ginjal dan peredaran darah yang terhambat karena adanya kolesterol. Coba dan buktikan sendiri, karena sudah banyak orang yang sembuh dari rheumatik hanya dengan minum air oxy. salah satunya adalah orangtua saya sendiri lho.. :p

[+/-] Selengkapnya...

19 Februari 2009

FUNGSI TERAPI dengan Air ber-OKSIGEN

SISTEM SARAF PUSAT
Sistem saraf pusat adalah pusat perintah (otak) ke seluruh tubuh. Tanpa oksigen, otak akan mengalami penurunan dalam daya fokus mental (berfikir) dan konsentrasi.

SISTEM PARU-PARU
Fungsi Paru-paru sebagai pusat distribusi oksigen ke seluruh tubuh, dimana kekurangan oksigen tidak hanya menyebabkan keletihan dan mengantuk tapi juga menghambat beberapa fungsi fital dari tubuh.

SISTEM HATI
Oksigen diperlukan untuk mendetoksifikasi alkohol di seluruh tubuh melalui hati. Ketika tubuh mengalami kekurangan oksigen untuk menjalankan proses detoksifikasi, gejala-gejala nausea akan timbul.

SISTEM GINJAL
Ginjal memerlukan oksigen dalam membuang racun dari dalam tubuh. Bila kekurangan oksigen di sistem ginjal, maka akan menyebabkan kerusakan hati dan ginjal.

SISTEM PEREDARAN DARAH
Darah membawa oksigen ke seluruh tubuh untuk digunakan sebagai energi dari setiap aktifitas yang dilakukan oleh tubuh. Ketika tubuh kekurangan oksigen, aliran darah menjadi lambat (tidak lancar) dan aktifitas tubuh akan terganggu.

SISTEM PENCERNAAN
Ketika tubuh mengalami kekurangan oksigen sistem pencernaan menjadi lambat dalam memproses makanan. Tanpa oksigen yang cukup, produksi energi akan benar-benar sulit dalam prosesnya.

[+/-] Selengkapnya...

Kanker Payudara

Kanker payudara adalah tumor ganas yang tumbuh di dalam jaringan payudara. Kanker bisa mulai tumbuh di dalam kelenjar susu, saluran susu, jaringan lemak maupun jaringan ikat pada payudara.

Penyebab
Penyebabnya tidak diketahui, tetapi ada beberapa faktor risiko yang menyebabkan seorang wanita menjadi lebih mungkin menderita kanker payudara.

Faktor Risiko
Beberapa faktor risiko yang berpengaruh adalah :
1. Usia.
Sekitar 60% kanker payudara terjadi pada usia diatas 60 tahun. Risiko terbesar ditemukan pada wanita berusia diatas 75 tahun.
2. Pernah menderita kanker payudara.
Setelah payudara yang terkena diangkat, maka risiko terjadinya kanker pada payudara yang sehat meningkat sebesar 0,5-1%/tahun.
3. Riwayat keluarga yang menderita kanker payudara.
Wanita yang ibu, saudara perempuan atau anaknya menderita kanker, memiliki risiko 3 kali lebih besar untuk menderita kanker payudara.
4. Faktor genetik dan hormonal.
5. Pernah menderita penyakit payudara non-kanker.
6. Menarke (menstruasi pertama) sebelum usia 12 tahun, menopause setelah usia 55 tahun, kehamilan pertama setelah usia 30 tahun atau belum pernah hamil.
7. Pemakaian pil kb atau terapi sulih estrogen.
8. Obesitas pasca menopause.
9. Pemakaian alkohol.
10 Pemakaian alkohol lebih dari 1-2 gelas/hari bisa meningkatkan risiko terjadinya kanker payudara.
11. Bahan kimia.
Beberapa penelitian telah menyebutkan pemaparan bahan kimia yang menyerupai estrogen (yang terdapat di dalam pestisida dan produk industri lainnya) mungkin meningkatkan risiko terjadinya kanker payudara.
12. DES (dietilstilbestrol).
Wanita yang mengkonsumsi DES untuk mencegah keguguran memiliki risiko tinggi menderita kanker payudara.
13 Penyinaran.

Gejala dan Tanda
Gejala awal berupa sebuah benjolan yang biasanya dirasakan berbeda dari jaringan payudara di sekitarnya, tidak menimbulkan nyeri dan biasanya memiliki pinggiran yang tidak teratur.

Pada stadium awal, jika didorong oleh jari tangan, benjolan bisa digerakkan dengan mudah di bawah kulit. Pada stadium lanjut, benjolan biasanya melekat pada dinding dada atau kulit di sekitarnya. Pada kanker stadium lanjut, bisa terbentuk benjolan yang membengkak atau borok di kulit payudara. Kadang kulit diatas benjolan mengkerut dan tampak seperti kulit jeruk.



Gejala lainnya yang mungkin ditemukan adalah benjolan atau massa di ketiak, perubahan ukuran atau bentuk payudara, keluar cairan yang abnormal dari puting susu (biasanya berdarah atau berwarna kuning sampai hijau, mungkin juga bernanah), perubahan pada warna atau tekstur kulit pada payudara, puting susu maupun areola (daerah berwana coklat tua di sekeliling puting susu), payudara tampak kemerahan, kulit di sekitar puting susu bersisik, puting susu tertarik ke dalam atau terasa gatal, nyeri payudara atau pembengkakan salah satu payudara. Pada stadium lanjut bisa timbul nyeri tulang, penurunan berat badan, pembengkakan lengan atau ulserasi kulit.

Pencegahan
Terapi dengan Air minum Oxy 2 botol dalam satu hari.
1. Pagi hari saat bangun tidur ( perut keadaan kosong )
2. Sore hari ( satu jam sebelum makan malam )
jika perlu air oxy dapat dibuat untuk kompres di bagian kanker
Penelitian:
Menurut Dr.Otto Warburg Sel kanker tidak dapat bertumbuh & berkembang dalam tubuh ,yang kandungan Oxygen nya tinggi.

[+/-] Selengkapnya...

16 Februari 2009

Batu Ginjal

Bagi anda yang sering mengeluh sakit pinggang, harap berhati hati dengan sakit batu ginjal atau terdapat batu pada saluran kemih. Memangnya bagaimana gejalanya atau siapa saja yang mudah terkena batu ginjal. Adanya batu didalam ginjal sebetulnya ada 2 macam, yaitu yang satu menimbulkan gejala dan satunya lagi tidak menimbulkan gejala. Berarti ada batu yang tidak menimbulkan gejala? Ya betul, batu yang tidak menimbulkan gejala adalah batu yang mempunyai ukuran kecil, biasanya batu ini dapat keluar sendiri dan larut bersama air seni. Kemudian batu yang menimbulkan gejala adalah batu yang ukurannya besar.


Bagaimana gejala2nya?

Yang pasti adalah rasa nyeri, rasa nyeri ini terasa didaerah pinggang dan bisa menjalar sampai ke daerah pangkal paha, yang membedakan nyeri ini dengan yang lain adalah biasanya nyerinya amat sangat nyeri dan penderitanya sampai berguling-guling karenanya bahkan sampai berkeringat dingin. Keluhan tambahan yang menyertai adalah rasa mual sampai muntah, bisa juga kadang-kadang keluar darah pada waktu kencing (ini akibat gesekan batu pada saluran kemih sehingga lapisannya luka) disertai rasa terbakar pada saluran kemih. Juga adanya rasa ingin kencing yang kuat pada penderitanya.

[+/-] Selengkapnya...

06 Februari 2009

Mengenal Vertigo

Vertigo adalah suatu sensasi berputar saat seseorang berdiri dirasakan dirinya sedang berputar-putar. Ini disebabkan oleh gangguan keseimbangan yang berpusat di area labirin atau rumah siput di daerah telinga. Vertigo bisa terjadi karena:
•· infeksi virus (sep:influenza) yang menyerang area labirin
•· infeksi bakteri yang mengenai telinga tengah
•· radang pada leher
•· serangan migren
•· sirkulasi darah yang berkurang yang dapat menyebabkan aliran darah ke otak berkurang
•· mabuk kendaraan
•· alkohol
----Vertigo bukan terjadi karena faktor keturunan.

Dikutip dari: Obor Berkat Indonesia

[+/-] Selengkapnya...

Perkembangan Penyakit Kanker

JAKARTA, SABTU - Penyakit kanker merupakan penyebab utama kematian setelah penyakit kardiovaskuler. Di seluruh dunia, prevalensi penyakit ini meningkat dari tahun ke tahun terutama di negara-negara berkembang. Indonesia adalah satu di antaranya.
Berdasarkan data World Health Organization (WHO) pada 2003 terdapat sepuluh juta kasus kanker baru per tahun dan terjadi peningkatan sekitar 20 persen tiap tahunnya. Berdasarkan perhitungan tersebut, diperkirakan pada 2020 terdapat 20 juta kasus baru per tahunnya dan 84 juta orang akan meninggal bila tidak ada upaya penanggulangan yang komprehensif. Pernyataan itu disampaikan Dirjen Pemberantasan Penyakit Menular dan Penyehatan Lingkungan Departemen Kesehatan RI I Nyoman Kandun saat membuka acara Seminat Cancer Update 2008 yang diselenggarakan Yayasan Kamker Indonesia (YKI) di Hotel Borobudur, Jakarta, pada Sabtu (23/2).
Sementara itu, Survei Kesehatan Rumah di Indonesia pada 2001 lalu menunjukkan penyakit kanker merupakan penyebab kematian kelima di Indonesia dengan peningkatan kasus kematian akibat kanker dari 3,4 persen pada 1980 menjadi 6,0 persen pada 2001.Dua jenis penyakit kanker tertinggi di Indonesia adalah kanker payudara yakni sebanyak 8328 kasus dan kanker leher rahim sebanyak 4649 kasus.
Para riset memperkirakan kanker akan menjadi penyebab utama kematian di seluruh dunia di tahun 2010 nanti.

Menurut laporan World Cancer Report terbaru yang dikeluarkan The International Agency For Research On Cancer mengungkapkan bahwa negara-negara dengan pendapatan rendah dan menengah akan mengalami kasus kanker dengan angka kematian yang lebih tinggi dibandingkan dengan negara-negara industri.
Selain itu, kanker juga meningkat dua kali lipat secara global dari tahun 1975-2000. Diperkirakan angka akan meningkat dua kali lipat lagi di tahun 2020 dan mendekati tiga kali lipat di tahun 2030. Hal ini menunjukan jumlah orang yang hidup dengan kanker/meninggal karena kanker akan bertambah besar.
Perkiraan kasus kanker diagnosa baru di seluruh dunia mencapai 12 juta kasus, lebih dari 7 juta orang akan meninggal karena penyakit ini. Angka proyeksi untuk tahun 2030 adalah 20 juta - 26 juta kanker diagnosa baru dan 13 juta - 17 juta kematian.
Peningkatan penyakit ini lebih besar terjadi di Cina, Rusia dan India. Alasannya peningkatan kasus ini antara lain menerapkan kebiasaan hidup orang barat seperti merokok, konsumsi diet tinggi lemak, perubahan demografis seperti peningkatan jumlah penduduk sampai 38 % di negara-negara yang kurang maju di tahun 2008 - 2030.
Tabloid Aura No. 47/TH. XII Minggu Ke-3 17-23 Desember 2008.
Ayo Kita Bantu Orang-orang disekitar kita dengan memberitahukan adanya OXY untuk mencegah hal ini terjadi pada orang-orang yang kita kenal. jalani hidup sehat bersama OXY.

[+/-] Selengkapnya...

03 Februari 2009

Diabetes Intai Perokok

Kanker paru-paru , serangan jantung , stroke , dan impotensi adalah sederet penyakit yang diketahui bisa timbul karena Rokok.
Dan kini sebuah studi menyatakan merokok juga dapat meningkatkan resiko terserang Diabetes. Menurut peneliti dari Universitas Lausanne di Swiss, perokok memiliki resiko terserang diabetes jenis 2, sebesar 44 % lebih tinggi dari mereka yang tidak merokok.
Dalam studi ini Dr Carole Willi &rekan menganalisis 25 kajian yang menyelidiki hubungan antara merokok dan diabetes.Kajian tersebut disiarkan antara th 1992 dan 2006 , dengan jumlah partisipan sebanyak 1,2 juta orang yang ditelusuri selama 30 tahun.Hasilnya diketahui , mereka yang menghabiskan sedikitnya 20 batang rokok sehari, memiliki resiko terserang diabetes 62 % lebih tinggi dibanding mereka yang tidak merokok.Bahkan bekas perokokpun menghadapi resiko 23 % lebih tinggi dibandingkan mereka yang bukan perokok ( data dari para ilmuwan itu dalam Journal of American Medical Association)
Menurut peneliti,hal ini tejadi karena merokok dapat mengakibatkan kondisi tahan terhadap insulin,itu berarti merokok dapat mencampuri cara tubuh memanfaatkan insulin, Kebal terhadap insulin biasanya awal diabetes jenis 2.
Dalam tajuk yang menyertai penelitian tersebut. Eric Ding dan Dr Frank Hu dari “ Harvard School of Public Health” di Boston mengatakan ,pencegahan diabetes jenis 2 dapat dicegah dengan “Tidak Merokok dan mengubah gaya hidup “

[+/-] Selengkapnya...

02 Februari 2009

Bahaya Botol Air dalam mobil

PERINGATKANLAH TEMAN, ISTRI / KEKASIH DAN ANAK GADIS ANDA
Hai para wanita, air dalam botol plastik di mobil Anda, sangatlah berbahaya!!!!
Dengan cara inilah Sheryl Crow mengalami kanker payudara. Dia tampil di acara Ellen show dan mengatakan hal yang sama persis. Hal ini telah diidentifikasikan sebagai penyebab paling utama pada kanker payudara, terutama di Australia. Seorang teman yang ibunya didiagnosa mengidap kanker payudara baru-baru ini. Dokter berkata : wanita tidak boleh meminum minuman yang sudah lama berada di dalam mobil. Dokter berkata bahwa hawa panas yang memanaskan bahan plastik dalam botol memiliki bahan kimia tertentu yang dapat menyebabkan kanker payudara. Jadi tolong berhati-hatilah dan jangan minum air dalam botol plastik yang sudah ditinggalkan di dalam mobil, dan kirimkan ke teman-teman wanita Anda. Informasi seperti ini sangatlah kita perlukan dan kita harus berhati-hati, dan mungkin akan menyelamatkan hidup kita. Hawa panas dapat menyebabkan toksin/racun dari plastik menjadi bocor dan bercampur dengan air dan mereka telah menemukan racun ini pada jaringan payudara. Sebisa mungkin gunakan gelas stainless steel atau botol kaca. Biarlah semua orang yang mempunyai istri atau teman wanita atau anak perempuan mengetahui ini semua.

[+/-] Selengkapnya...

20 Januari 2009

Jantung Koroner


Penyakit Jantung Koroner Tidak hanya serang Orang tua
Penyakit jantung Koroner memang termasuk penyakit yang memudahkan timbulnya kematian dan merupakan salah satu penyebab kematian yang utama.
Telah banyak orang yang meninggal karena penyakit ini, dan biaya perawatan untuk menyembuhkan inipun relatife mahal .Walaupun pada umumnya menyerang orang-orang yang berumur diatas 40 tahun, namun akhir akhir ini mulai banyak eksekutif muda dibawah 40 tahun yang terserang penyakit Jantung Koroner.

Mengapa ?
karena pola hidup dan pola makan , misalnya konsumsi makanan berlemak yang mengandung kolesterol berlebihan, kurang aktivitas olah raga, dan tuntutan pekerjaan yang menimbulkan stress.

Jantung kita berfungsi sebagai pompa darah keseluruh tubuh, akan tetapi otot jantung juga memerlukan suplai darah untuk dirinya sendiri, berupa Arteri koroner.
Arteri koroner memberikan Oksigen ke otot-otot jantung.Hal ini diperlukan agar otot jantung mampu bekerja terus menerus memompa darah yang diperlukan oleh organ seluruh tubuh, supaya mampu bekerja optimal sepanjang hari tanpa istirahat sedetikpun.
Apabila Oksigen tidak dapat disalurkan dengan baik ke otot-otot jantung, maka jantung akan menjadi lemah dan tidak dapat menyediakan suplai darah ke seluruh tubuh.Akibatnya kita akan meninggal karena proses biologis didalam tubuh tidak dapat dilakukan secara sempurna akibat organ-organ tubuh tidak mendapatkan nutrisi dan oksigen sesuai kebutuhan.

Pada saat terjadi penyakit jantung koroner, arteri koroner di jantung menjadi semakin sempit dan kadang kadang seperti tersumbat.Hal ini menyebabkan darah tidak dapat disalurkan dengan baik ke otot-otot jantung.Bahayanya ketika kita melakukan aktivitas yang berlebihan(melelahkan) seperti berolah raga, naik turun tangga atau sedang marah, arteri koroner yang menyempit tadi tidak dapat mensuplai darah yang cukup ke otot-otot jantung.Padahal pada saat itu jantung memerlukan darah yang lebih agar tubuh mendapatkan energy yang cukup untuk melakukan aktivitas yang melelahkan itu, akibatnya bisa jatuh pingsan dan tidak sadarkan diri, bahkan bisa langsung meninggal dunia.

Penyempitan arteri ini biasa disebut arteriosklerosis , dan salah satu bentuknya adalah penyempitan karena tertimbunnya lemak jenuh(atherosklerosis),lemak-lemak terkumpul di dinding arteri menyebabkan arteri koroner menebal.Penebalan ini akan memberikan kemungkinan adanya penggumpalan darah pada bagian arteri yang menyempit ini.Jika darah terus menggumpal, maka tidak ada lagi darah yang mengalir karena darah ini di blok oleh gumpalan darah yang sudah menjadi keras.

Faktor pemicu penyakit Jantung selain factor keturunan(sakit jantung atau stoke) adalah Kekurangan Oksigen, Stress ( baik fisik maupun psikis ) , Merokok (berapapun jumlah batang per hari ) , Kegemukan, Hipertensi, Diabetes militus (kencing manis), Kolesterol tinggi, kadar HDL kolesterol rendah (kurang 40mg/dl), pria berusia diatas 45 th & wanita diatas 65 th.

Gejala:
Rasa tertekan (seperti ditimpa beban, nyeri, terjepit, diperas, terbakar) di dada dan dapat menjalar ke lengan kiri , leher dan punggung .

Perasaan tercekik atau sesak nafas selama lebih dari 20 menit.Keringat dingin, lemah, jantung berdebar, dan pingsan. Semakin berkurang dengan istirahat , tetapi bertambah berat dengan aktivitas.

[+/-] Selengkapnya...